ingrédients (deux personnes) : 50g de protéines de soja texturées - 2 grosses gousses d'ail - 150g de haricots verts en boîte - 3 càs de câpres - de la sauce soja - une càs bombée de beurre de cacahuète Accompagner cela de riz blanc. 1) Faites bouillir...

Ingrédients (2 pers.) deux gousses d'ail - 1 grosse càs de beurre de cacahuète - sauce soja - un bouquet de coriandre fraîche - du riz blanc pour 2 personnes - quatre grosses tiges de blettes 1) couper les blettes en morceaux, en enlever les bouts de...

ingrédients pour 2 personnes : une grosse carotte - 50 gr de protéines de soja texturé - un bouillon de cube légumes - un peu de sauce soja - du curcuma - 3 gousses d'ail - un oignon - deux càs de beurre de cacahuète - un peu de gingembre J'accompagne...

J'avais trouvé cette recette sur un blog que je ne retrouve plus :'( Je la retranscris ici avec quelques trucs enlevés/ajoutés. ingrédients (pour 2-3 personnes) : 1 verre de lentilles corail - 2 càs bombées de beurre de cacahuète - 1 oignon - 4 gousses...